Soziale Kontakte pflegen
Da wir aktuell alle zuhause bleiben müssen, fallen viele Gelegenheiten weg, bei denen man soziale Kontakte pflegen konnte, Kaffeepausen, Ausgang, gemeinsame Essen, Vereinsaktivitäten, Sport, private Treffen im Freundeskreis, usw. Durch die heutigen technische Infrastruktur gibt es aber glücklicherweise viele Möglichkeiten, wie man sich trotzdem sehen und hören kann. Überlegt euch dabei besonders, wer in eurer Familie oder eurem Bekanntenkreis jetzt alleine zuhause ist und soziale Kontakte am nötigsten hätte.
Ideen/Anregungen
- Physische gemeinsame Kaffeepausen und Essen fallen weg, aber über einen distant coffee oder dinner können soziale Kontakte aufrecht erhalten werden. Miteinander sprechen ist schön, einander sehen ist noch schöner. Mit folgenden Messenger/Tools kann man per Video-Telefon miteinander sprechen
- Signal
- Facebook Messenger
- Skype
- Für alle, die keine Messenger haben oder wollen, kann man auch online gratis kleine Video-Konferenzräume erstellen, in denen sich alle mit einem Browser einfach einloggen können, z.B. https://meet.jit.si/ oder https://whereby.com
- Triff dich mit deinen Freund*innen auf ein Screen-Beer in einem bestehenden Lokal oder erstelle selber eines.
- A propos soziale Kontakte, warum denn in die Ferne schweifen.. Ihr habt jetzt Zeit mit eurer Familie, die ihr sonst nicht habt. Verbringt gemeinsame Zuhause-Aktivitäten, spielt Gesellschaftsspiele, erfindet neue Spiele, usw.
- Vergesst bei allen sozialen Kontakten aber nicht, auch Zeit für euch selber einzuplanen. (siehe “Zur Ruhe kommen”)